علی اکبر ذاکر موسائی

افتخارات

قهرمان جهان

قهرمان آسیا

دو دوره قرمانی ایران

.

.

.

برنامه تمرینی

تمرین کششی

تمرین کاردیو

وزنه برداری

تمرین با علی اکبر

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید